今夜も彼女と夜勤・・・
何日も前から
勤務交代も叶わない
どうにもならない
夜勤勤務のことを考えて
その間ずーと気分が塞ぎ落ち込み
夜勤まで不安を指折り数えて
カウントダウンしていたあの頃。。。
勤務表がクシャクシャになるほど
何度も見つめては
どうにかして勤務交代が叶わないか?
穴が空くほど勤務表と
にらめっこした日がありました。(~_~;)
どんよりとしたネガティブ感情と
重たい波動で仕事に行くものだから
予定どうり想像が的中して
夜勤で問題やトラブルが
起こる起こる💦💦💦
神様 どうか私に
変えられないこの現実を受け入れる
勇気と覚悟を与えてください☆(/-o-)/
長い間 自分に起こる問題は
外側に原因があると
思い込んできました。
そして同じくらい
その原因は
自分が悪いからと
矛盾した相反する感情を抱え
外側に向けられない刃を隠して
自己否定したその土台の上に
一生懸命努力して
人の顔色とご機嫌ばかり
伺っていたものでした(^^;
最近 相談に寄せられた
似たようなお悩み&問題
『あの人と仕事の日は
出掛ける前に
何度も吐いてから
仕事に行くんです😢』
そこまでして・・・💧
そう思うけれど
家庭の状況が許されない。
自分が働かなくちゃ
生活がやっていけないから・・・💧
その気持ちも状況もよーーーく分ります。
だって私も通ってきた道のりですから。。。
よーーーく分りますよ😢
でも・・・
それは本当でしょうか?
・
・
・
あなたはどう思いますか?
看護師なりたて1年目
唯一 私の味方になり
裏側で勇気づけてくれた
同僚が一人いました。
職場の同僚ほぼ全員から
あらぬ疑いをかけられたり
発した言葉に尾ひれを付けられ
新人のくせに職場のみんなを
批判しているって言われたり
仕事が出来ない
ダメ看護師のレッテル貼られ
嫌みを言われたり
キツく言い放されたり
無視されたり
あからさまな
言いがかりを言われたり
失敗したことを
みんなの前でなじったり
みんなに聞こえるように
笑いものにしたり
情報共有の仲間に
入れてもらえなかったり
もう無理!!!
もう限界!!!
もう辞めるしかない!!!
でも、辞められない・・・・・😢
そんな私のモヤモヤして
こんがらがった気持ちと
悲しみと悔しさとモヤモヤ
怒りで絡まり もつれた糸を
優しく解きほどくように
優しく 丁寧に 穏やかに
心の中にたまりに溜まった
ドス黒い固まりを
吐き出させてくれた人がいました。
一度だけ 長時間の愚痴・泣き言を
電話で聴いてもらったことがありました。
何度も頷きながら
否定することなく
アドバイスするわけでもなく
「ヒドイ奴だね~💢」って
一緒になって怒ってくれました。
いつも優しく共感してくれた同僚の口癖
『見ている人はちゃんと見ているよ!』
『頑張っていれば必ず報われるから』
『必ず いいことあるから』
そんなことを言って慰めてくれました。
看護師1年目
職場の中で
大勢いた看護師の中で
たった一人の私にとっての味方
たった一人の味方になってくれた
彼女がいなければ・・・
当時の私ときたら
認知の歪みをいっぱい
抱えたままでしたから、
とても一人では頑張ることも
踏ん張ることも出来なかったと思います。
今でも時々ふっと
どうしているかな?と思う時があります。
『私の味方になってくれてありがとう』
遠く離れて会うことも
なくなってしまいましたが
彼女のおかげで今もこうして
私は看護師を続けています🏥
相談してくれた
彼女の問題に戻りますが
認知の歪みに捕らわれて
自分で自分を拘束していることに
氣づかないまま
一生懸命頑張っているのです。
そもそも嫌な相手、氣が合わない相手と
組んで仕事をしなければいけないことは
どこにいってもあるわけで、
「嫌」「嫌い」という感情に振り回されて
「嫌」「嫌い」に意識を向けていては
いつまで経ってもその罠から抜け出すことは愚か
逆に更なる「嫌」「嫌い」を引き寄せてしまい
増々問題やトラブルの渦に巻き込まれてしまうのです。゚(゚´Д`゚)゚。
たとえ今
耐えられなくて
転職したとしても
必ずあなたの前に
似たような人が現れて
似たような体験をすることになる
という法則があります。(^^;
それは、あなたにとって必要なこと。
幸せになる為に超えていかなければならない
神様からの贈り物とでも言うべき課題なのです(^^)v
かなり長くなってしまいそうなので
次回 この人間関係のトラブルについて
問題解決の糸口となるヒント&方法を
お伝えしますのでお楽しみに~🎶
******゚゚・*:.。..。.:*・゚ (〃^▽^〃)o゚・*:.。..。.:*・゚゚・******
長年念願だったHPが遂に完成しました~\(*^0^*)/
必要な方へ繋がり届きますように♥
新潟メンタルセラピスト♥幸せ探究家 時田幸子