月別: 2019年11月

学習によって無力感が身につく

学習によって無力感が身につくという話です。 ポジティブ心理学の創設者マーティン・セリグマンは、無力感が学習される現象があることをある実験で発見しました。その研究とは 犬を部屋に入れて電気ショックを与える実験です。部屋Aに […]

友達の友達の友達まで幸せになる

人の行動(習慣や態度)は、「友達の友達の友達」という3次の関係にまで影響が広がるというお話です。 ハーバード大学の研究で「一人の幸せがどのくらい遠くまで波及するのか」を調査した研究があります。 なんと1万2000人以上を […]

働き方改革⇒働く人の心改革!

先日上越で行われた「~働き方改革推進の人財育成を行う~ ワーク・ライフ・バランス推進リーダー養成講座」で、サンクス道や作業療法、ポジティブ心理学のお話をさせて頂きました。この研修は新潟県のワークライフバランス推進事業で、 […]