遅ればせながら、 明けましておめでとうございます。 本年もフットケア＆フットケア広め隊共々、 よろしくお願いいたします。   さて、明日１月７日は爪切りの日です。   １月７日は七草粥を […]

手首や首の脈は触れたことがあると思います。 探しやすいですしね。 では、足の脈は触れたことがありますか？   足の甲にある　”足背動脈”   アキレス腱の辺りにある　”後脛骨動脈”   手首 […]

先日、㈱マザーライク　フットケアセンター山形の 大場広美センター長(フットケア広め隊の師匠です)の ブログを拝見して、思わず涙腺が崩壊しました。     足浴でリラクゼーションのブログで 書かせて頂い […]

皆さんは、普段どのような靴下を履いていらっしゃるでしょうか。     私は何といっても５本指ソックスです👣 １本１本の指が動いて、ふんばりがききます。   前職は長靴履いて外 […]

９０代女性   ケア開始　平成２８年２月 足指の変形、角質肥厚、乾燥あり   　   平成２８年７月　ケア開始半年経過 足指の変形、角質肥厚、乾燥改善されてきている。 　   この […]

毎日暑い日が続いていますね～ フットケア広め隊　ブラックはビールが主食になりました～(笑)   今回は足浴のリラクゼーション効果について あらためて考える機会がありました。   80歳代の女性。 終末 […]

先日、新潟市南区の家族介護者教室で、 フットケアのお話をさせていただきました。     初めてフットケアの話を聞かれるご家族様も多くいらっしゃり、 トラブル爪や足の写真には、みなさん釘づけのようでした […]

８０歳代の女性です。 この方は持病があり、つま先歩きになるため、 どうしても指先に負荷がかかってしまいます。 指の裏には魚の目が数カ所できていました。 おまけにむくみもありました。   フットケアでの介入当初は […]

今日は　佐渡では一月おくれの端午の節句でした。 軒下に菖蒲と蓬をつるし、無病息を災願って菖蒲湯に入ります。   今日、フットケア広め隊のリーダー田辺さんのそら豆収穫の投稿をみて、 あー、ばあちゃんそら豆あんこの […]

９０歳代の女性です。     お若い時からむくみに悩まされていたそうで、 降圧剤・利尿剤は長年に渡って服用されていました。   訪問マッサージもされていましたが、 思ったような効果は得られず […]