新潟の介護がよくわかる 総合ガイド2017

五本指の靴、その後①


どうも‼福祉用具オタクこと徳橋です。

仕事中に五本指の靴を履きはじめて少し経ちました。

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始めのウチは上手く履くことができず、時間がかかりました。

同じ箇所に指が二本入っていても分かりませんでした。自分の足の指が、こんなにも動かず、感覚も、こんなにも鈍感なのか⁉と、驚きました。

右足よりも左足の方が、良く指が動くようで、スンナリと五本指が納まっていましたが、ある日、突然に左足の方が履けなくなりました。たまたまかとも思いましたが、原因はスグに分かりました。左足の筋肉痛でした。

筋肉痛がおさまった後は、左右ともにスンナリと履けるようになりました。

次にフクラハギに違和感をおぼえましたが、筋肉痛にまでは、至りませんでした。

五本指の靴について詳しく知っておられる方の話では、背筋痛や腹筋痛が出るようです。体幹が鍛えられるそうです。

楽しみです‼


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