外側から どんなに幸せそうに見える人でも
問題や悩みのない人なんていないと思いませんか?
悩みや問題が解決した直後から
また新しい問題や悩みが出てくるし、
今の自分にとって
優先順位の高い悩みや問題が
日常生活と共に
常に自分の中に
共存しているのではないでしょうか?
看護師になりたての数年間は
ただただ我武者羅に働いていました。
それまでの会社員時代
フリーター時代
プー太郎時代(死語?)
主婦業を経て
人生のターニングポイントになった
30代半ばの人生ワースト5に入る程の
ある最悪な出来事があったおかげで、
その後にも起こった最悪な出来事のおかげで
現在の私が存在しています。
不思議ですよね?
人生で最悪とも思える出来事が
あったお陰様で現在の私が居るって・・
あなたはいかがですか?
良かったことも勿論
良き思い出としてあるのですが、
それが、後の自分の人生を大きく変えるほどの
大きな出来事にはなっているでしょうか?
ホント不思議なものですね(^^)
私達はとかく人との比較をしながら
「あの人はあんなに凄いのに自分ってなんて駄目なんだろう」
「あの人ばっかり上手くいって私ばっかりいつも損な役目」
こんなことを思ったこと、誰にもあるのではないでしょうか?
実際のところ、私に起こっていた出来事から
紹介してみますね。
あるディーサービスで勤務していた時、
朝、出勤すると同時に(当時は9時)
お客様が次々に到着されます。
看護師の仕事は検温して
当日内服するお薬の確認とセットを済ませ
早々に入浴介助をおこなうことでした。
小人数のディーサービスでしたので
日中勤務している職員も3~4名でした。。。
限られた人員の中で薬セットの作業に入っても
お客様の中には、直ぐに帰宅欲求がでて
動き回る方やトイレ誘導、あれやこれや
対応していると薬セットがなかなか
終わらないこともよくありました。
そんな時でも、本来であればどんど構えて集中し、
仕事を全う出来ない私の悪い癖がありました。
ついつい自分が動かなければ・・・
一緒に働いている人に申し訳ない・・・
頼まれた訳でもないのに
本来の仕事を横に置いて
ついついお客様の対応をおこなっていました。
お迎えが終わって戻ってきたリーダーの表情が曇り
「まだ終わっていないんですか?」
「ここいいですから薬やってください」
あぁ、また注意されちゃったな。゚(゚´Д`゚)゚。
・・と、心の中で自己嫌悪しながらも
その言葉が相手から出てくるまで
自分の仕事に集中することを
自分に許可することが出来ませんでした。
かっこよく言えば、それが相手の為、
みんなのためになっている!
しかも、そんなことを頼まれたわけでもないのに
行動している私っていい人、心配りのできる人。
そんな勘違い、思い込みをしていました。
そんな私とは対照的に
私が動き回る理由のひとつには
聞こえていない見えていないかのように
自分の仕事に集中しているかのように見せながら
ゆっくりお茶を飲んでいたりする職員もいて・・・
今にして思えばホントに恥ずかしい事ですが
『一緒に手伝ってもらえませんか?』
というひと言が言えませんでした😢
そのくせ、要領が悪い私は、いつも休んだ直後や
ホッと出来た瞬間を上司に見られたりして、
それとは対照的に、大変な時には自分の事に集中していた
同僚は大抵良い評価をもらえる場面を見てもらえていたのです。
なんで私はいつもこうなんだろう~と。゚(゚´Д`゚)゚。
自分を責めてまた撃沈するという繰り返しでした。
目の前で動き回り、様々な要求を出す
お客様にも、一緒に働く職員に対しても
相手の気持ちを勝手に深読みしてしまうし、
自分がどう見られるのか?ということに
意識が向いていて、職員一丸となって協力して
業務を遂行するという認識に欠けていたのだと思います。
散々 動き回って働いているときには
誰も(特に上司)見ていないのに、
ようやく仕事が一段落して腰を下ろしたときや
お茶を一杯飲もうとした時に限って
上司が見回りにきたりして・・・(^^;
その時のバツが悪いという気持ちは
今でもあることなので、
どうして、私ってこうタイミングが
悪いんだろう~
どうせなら、良い接客をしているときや
頑張って働いてる姿を見てもらえたら
嬉しいし評価してもらえたら嬉しいのに♡
そんな自分←が常に隣り合わせでいます!
別に、水分補給することが
禁じられている訳でもないのに。
PC業務でも座っていることに
罪悪感さえ覚えることがあります。。。
自分に許可出来ない事は
人に対しても時に攻撃的に
なってしまうことがあります。。。
そんな自分の癖にも最近ようやく氣がついて、
直ぐに自分の気持ちを切り替えるように
いろいろ取り組んでいます。
外側に見えていた人からジャッジされる私!
実は自分自身でいつも自分をジャッジしていたんですね(^^;
外側に見えていた問題は自分を映してくれる鏡の法則!
投影によって拡大して見せてくれていたことに
ようやく氣づけるようになりました。
問題から目を逸らしたり
いつまでも誰かのせいにしていては
何も解決しないどころかむしろ大きくなります!
いつも、お伝えしていることですが
生きている限り『問題はなくなりません!!!』
むしろ、問題の大きさや形は大きく変形して
より複雑なものが襲いかかって来るようになりました(~_~;)
でも、忘れないでくださいネ(^^)
その問題や悩みを作った人は何を隠そう!
【自分自身】
そうあなた自身なんですよ!!!
テスト問題を作った先生は初めから答えを知っています。
それと同じように、問題や悩みを作った
あなた自身にしか、その悩みや問題解決は出来ないのです!
人を頼りすぎて依存し過ぎては堂々巡りで
問題の糸は余計絡まってしまいます。
外側に意識を向けすぎるのも良くありません。
悩みが深ければ深いほど、
問題が大きければ大きいほど、
複雑であればあるほど、
問題解決した向こう側に見える景色は壮大です\(^0^)/
勿論、その渦中にどっぷりと
浸かっている時には
とてもじゃありませんが
そんな余裕のある気持ちにはなれません!
だから、光に向かうために誘導してくれる
一緒に働く職員だったり、友人、家族、
導き手を選択することはとても重要なことだと思います☆彡
もしも、今そんな問題の渦中にいる方がいたら
この言葉を受け取ってほしいと思います♡
『大丈夫・大丈夫!』
『その悩み・問題からは必ず良い導きがあります♡』
『超えた先に見える景色を描いてみませんか?』
今日でR3年度が終わります。
明日からR4年度が始まりますね。
気持ちも新たにリスタート(^人^)
♥よろしく お願い致します♥
・・*:.。..。.:*・゚ (〃^▽^〃)o゚・*:.。..。.:*・゚゚
HPをご覧くださいませ。\(*^0^*)/
必要な方へ繋がり届きますように♥
あなたの周りのどなたか必要な方へ
繋いで頂けましたら幸いです♥
新潟メンタルセラピスト♥幸せ探究家 時田幸子