レッツ倶楽部きゃすと新潟東

秋葉デイサービスきゃすとの運営会社である有限会社きゃすとが、全国展開しているリハビリ型ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽ「レッツ倶楽部」のフランチャイズとして、2011年6月1日新潟市東区に「レッツ倶楽部　きゃすと新潟東」をオープンさせた。サービスの特徴は、リハビリテーションに特化している点と、午前9：00～12：15、午後13：30～16：45の半日型であるという事。他のデイサービスとの違いについて小嶋管理者に伺った。「半日型なので、通常のデイサービスのようにお昼ごはんや入浴のサービスはありませんが、看護師によるバイタルチェック、ラジオ体操、口腔体操、6つの機器を使ったパワーリハビリテーション、座位での太極拳など、楽しく、楽なトレーニングを実施することで心身を活性化しようとする新しいリハビリテーションの手法です。一般的なデイサービスで行われる歌やﾚｸﾘｴｰｼｮﾝに満足されていない方、自律した生活をいつまでも続けたいという意欲のある方々に是非ご利用いただきたいです」。

1階「レッツ倶楽部　きゃすと新潟東」

私たちがリハビリテーションのお手伝いをします

1日のプログラム

午前9：00～12：15、午後13：30～16：45
1.送迎到着
2.休憩・水分補給
3.バイタルチェック
4.ストレッチ・準備運動・口腔体操
5.パワーリハビリテーション６種目ローテーション（30分）
6.水分摂取・休憩
7.バイタルチェック
8.座位での太極拳
9.送迎出発

送迎到着

到着後、手洗い・うがいで感染症予防

荷物を入れるボックスも用意

富士山のバナジウム天然水

水分補給しながらニュースを話題に休憩　

看護師によるバイタルチェック

ラジオ体操

口腔体操「パタカラ」

パワーリハビリテーションは筋肉トレーニングではありません！！

パワーリハビリテーションというと高齢者にパワーをつけてどうするの?って誤解をしている方も多いはず。パワーリハビリテーションは、筋肉トレーニングではなく、動作性と意欲の両方を引き出す低負荷高反復のリハビリテーションプログラム。「高齢者の生活機能を改善するには、身体の動きやすさとともに、自信ややる気など意欲の向上を図っていくのが重要です。パワーリハビリテーションは、老化や気質的障害により低下した身体的・心理的活動を楽しく、楽なトレーニングを実施することで活性化する新しいリハビリテーション手法です。動作性はもちろん意欲も向上させること。これが実践できるのがパワーリハビリテーションです」（小嶋管理者）

※レッツ倶楽部　きゃすと新潟東で採用しているパワーリハビリ機器　酒井医療

声を出してパワリハ

自覚的運動強度を確認しながら行われるパワリハ

パワーリハビリテーション動画

【動画】レッグエクステンション　起立・歩行の安定、膝関節周囲の可動性と安定性の向上

【動画】トーソEXT　FLEX　起立・着席動作の改善

【動画】ヒップAB　歩行の安定性向上・股関節周囲の可動性と安定性の向上

【動画】ローイングMF　姿勢の改善・肩甲骨周囲の可動性と安定性の向上

【動画】ホリゾンタルレッグプレス　起立・歩行の安定・膝関節周囲の可動性と安定性の向上

【動画】チェストプレス　体の支える動作、肩関節、胸郭の可動性と安定性の改善

体幹体へのリハビリテーション・アプローチ

座って太極拳の効果について「座位の太極拳・みんなの体操は表面部分の筋肉のみならず、四肢や体幹体を不安定にすることで筋肉をリラックスさせるなどのストレッチ効果もあり、バランスを保つために作用します」（小嶋管理者）

【動画】座って太極拳

運動体力評価で効果の見える化

レッツ倶楽部　きゃすと新潟東では、初回利用時に運動体力評価を実施し、3ヵ月後にリハビリテーションの成果を確認する上で同じ運動体力評価を実施する。評価項目は、身長、体重、握力、開眼片足立ち、長座位体前屈、ファンクショナルリーチ（立位・座位）、歩行タイム、2分間足ふみ。「何となくデイサービスに来て良くなったということでは無くて、目に見える形でどこがどのように良くなったのかわかる上で体力評価は欠かせないものです」と話す小嶋管理者

【動画】運動・体力評価（長座位体前屈）

最後に有限会社きゃすと伊藤社長にリハビリテーション型デイサービスの求められる理由について伺った。「医療保険で治療を行う、第1ステージ急性期21日間、第2ステージ回復期最大180日間、 あまり医療保険が使えない第3ステージの維持期・慢性期です。日本は、第3ステージである維持期・慢性期のリハビリ環境があまり整備されていません。そのため、せっかく回復期のリハビリで回復してきた運動機能を維持できることが困難であることから、寝たきり大国になってしまっています。 （日本の寝たきり率はアメリカの8倍、スウェーデンの10倍と言われています）レッツ倶楽部は、デイサービスという、どなたでも使いやすい介護保険サービスの枠組みの中で、維持期・慢性期の生涯リハビリが必要な方々に、街角のリハビリステーションを普及させたい、という想いでパワーリハビリテーションのプログラムを導入し、サービスを提供しています。寝たきりになりたくない、寝たきりにさせたくない、とお考えの方にはオススメの半日型のデーサービスになると思います。是非体験にお越し下さい。心からお待ちしています」（伊藤社長）