新潟県新潟市西区
とてもオシャレな外観はまるでサロンやカフェの様
どんな方でも楽しめる機能訓練を中心とした3時間のリハビリデイサービス
介護予防を目的に、PT(理学療法士)と共同開発したプログラムを、180分/回にてインストラクターが提供。レッスンは15名定員のセミプライベート形式
施設の分類・種類 | 介護保険事業所 通所介護 |
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施設名 | フィットネスデイaigo新潟青山店 |
所在地 | 〒950-2002 新潟県新潟市西区青山8丁目2番32号 |
運営事業社名(運営主体) | 株式会社KOA-LABO |
フィットネスデイaigoは、機能訓練を中心とした3時間の介護予防・リハビリデイサービス。イー・ライフグループ㈱が運営する全国FCリハビリデイサービスnagomiと業務提携した㈱コミュニティサービス新潟が、新潟市内に2ヶ所運営。nagomiグループは、現在首都圏を中心に全国40ヶ所の施設を運営し度々テレビでも紹介されている程。マスコミに注目されている理由は、通常のデイサービスで提供される食事サービス、入浴サービスを無くして、介護予防サービスに特化している点が最大の特徴。顧問理学療法士が作成したメニューをメディカルフィットネスを全国的に展開している㈱つくばウェルネスリサーチ久野譜也准教授(筑波大学大学院人間総合科学研究科)が監修し作られた運動プログラムを、15名定員のセミプライベート形式で1回3時間にてインストラクターが提供する。建物の外観は、既存のデイサービスとの違いを鮮明にアピールしたカフェのようなお洒落な雰囲気を醸し出し、デイサービスに行くというよりもサロンに出掛けてくるといった気持ちにさせている。利用者の多くは、65歳から75歳の要支援1,2から要介護1の人。(要介護3まで現在利用中)3時間のプログラムを他の利用者と一緒に出来る人を対象にし、グループの協調性や競争意識を活用して(グループダイナミクス効果)コミュニティの形成を図り、また行きたいという気持ちを引き出している点も大きな特徴だ。
※グループダイナミクス効果 グループに仲間意識ができてくるとお互いに援助関係が成立するという効果。
グリーンのとてもおしゃれな看板が目印
おしゃれにお茶のみ気分で来れるのが最大の魅力
玄関口に掲示されている
身体を動かすので上着を脱ぎます
玄関からすぐ横の部屋の中に入るとカーペット敷きの48㎡の広いカフェスペースがあり、そこには利用者個々の椅子と小さなテーブルが置かれ、まさにサロンといった雰囲気。カフェスペースには、ヨガ用のカラフルなマットも並べられ目にも鮮やか。体調が悪くなったりしたらすぐに横になれるようにベッドが用意されている点も安心だ。介護予防の第一歩として行われるバイタルチェックは、血圧、脈拍、体温を数字で確認し個別に記録して管理。デイサービスを利用してきた効果を測定する為に毎月初めに1回体力測定も実施している。「既存のデイサービスは何となく利用していて元気になったという主観的な効果のみが語られてきましたが、これからのシニア層にはそれだけではなく、きちんとデータでどこが良くなったのか定量で示してゆかないと満足していただけないと思います」と話す㈱コミュニティサービス新潟の吉田社長。
床暖房で冬でも温かいカフェスペース
一日のプログラムが掲示されている
バイタルチェック
カフェスペースの横にあるベッド
好みに応じて飲み物サービス
会話がはずみ笑顔いっぱい
介護予防というとすぐにイメージするのがマシーンを使ったパワーリハビリテーションだが、フィットネスデイaigoでは、インストラクターによるレッスン型エクササイズで利用者同士のコミュニティ形成を促進するために「マシーンを使わない有酸素トレーニング」を採用。そして日常生活の基本動作を「正しい姿勢の保持」「立座り」「歩く」「手の動作をスムーズにする」4項目に分類し、効率的な機能向上に取り組んでいる。運動プログラムは、ティータイム交え「ここちヨガ®ストレッチ」「イスdeエクササイズ」「セルフケア」3部に構成。無理なく楽しく継続できるプログラムに構成されている。
今日の予定を確認
インストラクターの丁寧な説明がわかりやすい
利用者もインストラクターを見ながら同じポーズ
ヨガの後は利用者みんなでイスdeエクササイズ
プログラムの後もティタイム
3時間集中したプログラムで心も身体も満足
ここちヨガ®とは、全身の血行を良くするプログラムで、様々な痛みを緩和したり、病気の予防を促す。ヨガのポーズや腹式呼吸などを取り入れ、ゆったりとした呼吸を行い、ココロもカラダもリラックスすることが出来る。
イスに座ってできる身体の強化ができるエクササイズ。6パターンのエクササイズで構成され各部位の筋力を強化し、歩行時のふらつき、立ち座り動作をスムーズにするといった日常動作の改善を促進する。
体力測定
ご利用者の声
利用料金は、要介護1の人で、一日あたり674円(介護保険437円・個別機能訓練加算27円・ドリンク210円)と安心価格。要支援1の人は、1ヶ月あたり・週1回程度の利用で2451円(介護保険2226円・運動機能向上225円・ドリンクは飲んだ回数が加算)とこちらも安心して利用できる。定期的に見学会を開催し、体験利用も出来る。プログラムは1日午前、午後と2回行われる。今なら空いている曜日もある。詳しい料金や営業日時は基本データを参照。
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