燕弥彦西蒲食支援ネットワークの高井です。 新型コロナウィルス感染症により、わたしたちの生活様式は一変しました。外出や人と会う機会の制限を受けたこの期間の身体機能への影響は大きいと感じます。大きな声での会話やカラオケなどは […]
月別: 2021年6月
サルコペニアと廃用症候群の違い
燕弥彦西蒲食支援ネットワークの高井です。 本日のテーマはサルコペニアと廃用症候群の違いです。 まずは言葉のおさらい。 サルコペニア:加齢や疾患により生じる骨格筋量と骨格筋力の低下。歩行に杖や手すりが必要になるなどの身体機 […]
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