新潟の介護がよくわかる 総合ガイド2017

1日 0.1mm


爪は1日に約0.1mm伸びます。

ご高齢になるにつれ伸びるスピードは、

ゆっくりになっていきます。

 

1日に0.1mmとして、

10日で1mm程度。

2週間で1.4mm程度、伸びます。

 

指によっても伸びるスピードが違うのです。

これは手の指の爪ですが、おおよそ1.5mm伸びている状態です。

IMG00016

高齢者の場合は、概ね2週間に1度爪を切るくらいがちょうどよいですね。

 

深爪は、巻き爪や陥入爪の原因になりますので

くれぐれも、深爪にならないように、ご注意ください!

 

どうして深爪がダメ!なのかは、また次回!

 

 

フットケア広め隊  田辺 美枝子

 

 


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