１月７日、今週の木曜日は「爪切りの日」です。
一般的に七草粥を食べる日、として知られていると思います。
その七草を浸した水に爪をつけて、柔かくしてから切ると、
その年は風邪をひかないと言われています。
新年になって初めて爪を切る日とも言われています。
入浴後や、足浴や手浴をして爪を柔らかくしてから切ると、
割れたり・欠けたりすることが少なく、きれいに切ることができます。
爪切りもいろいろな種類がありますが、
深爪しないためには直刃のニッパーや爪切りが適しています。
ニッパーは怖い！と言われる方が大勢いらっしゃいますが、
とても切りやすく、きれいに切れますよ！
ある程度の厚みのある爪や、巻き爪も切ることができます。
機会があれば、怖がらずにニッパーも使ってみてくださいね。
フットケアレンジャー 田辺美枝子でした。
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