皆さん、はじめまして！！ 卵かけご飯(ＴＫＧ)が大好きな フットケアレンジャーイエローですｗ   今日は靴の履き方についてお話したいと思います。   フットケア的にお勧めの靴は 「歩行を目的とした靴」 […]

乾燥するこの季節、あなたの足はうるおっていますか～？ 残念ながら、私はかさついています(笑)   足の指の皮も分厚くなると、つまめないほど、 カチンコチンになってしまうことがあります。   この方は、 […]

今日は、バレンタインデーイブ♪   本当は介護福祉士会の用事で本土に渡るはずだったんですが～ 急遽いつものいろいろがあり、 午前中仕事になりそのまま事務所で雑用を・・・・   もともと明日のお昼は、お […]

本日、２月１０日はフットケアの日です。   フットヘルパー（フットケアを行うヘルパー）がする フットケアとは、   １．足の観察 ２．爪のお手入れ ３．皮膚（角質）のお手入れ ４．むくみ（浮腫）ケア　 […]

  爪の長さはどれくらいでしょうか？   子供のころから、「爪の白い部分は全部切る」ように 言われて育ってきた方が、ほとんどではないでしょうか。   私も、その一人でした。 小学校の爪の検査 […]

爪は１日に約０．１ｍｍ伸びます。 ご高齢になるにつれ伸びるスピードは、 ゆっくりになっていきます。   １日に０．１ｍｍとして、 １０日で１ｍｍ程度。 ２週間で１．４ｍｍ程度、伸びます。   指によっ […]