月別: 2017年12月

 からだの素直な反応に耳を澄ます 

こんにちわ。テクニカルフルボディトレーナー米山真由美です。   今日は<冬至>ですね^^ 太陽のお誕生日でもある今日。今日から、地球からすると太陽の影響が徐々に拡大していくわけです。 冬至は、1年で […]